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经常听老人家说，饭前先喝汤，胜过良药方，还有的说饭前喝汤，苗条健康。 但喝汤的方法不对，不仅会越喝越胖，还会有三高风险。
夏天天气越来越热，肉真的就不再想吃太多了，还是喜欢吃一些爽口的青菜，多吃一些也不至于上火，清清爽爽的夏天总觉着吃完了很舒服。而肉夏天吃多了就觉得头晕，也许是心里作用吧。
今日快讯——佳裕集团高层领导带领意向客户参观并深入了解佳裕集团标准样本食堂！客户对我司现营食堂一致好评！
不吃肉，可以多吃鱼，老话都说多吃鱼的孩子脑袋聪明，你可不要以为这是说笑，鱼肉含有大量的不饱和脂肪酸，就是DHA，分享几道鱼做法简单又好吃
