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冬天吃什么蔬菜好？

莴笋和菜花。花椰菜的维生素C含量比大白菜和大豆芽高3-4倍，比柑橘高2倍。中医一直说，白花椰菜入肺，白花椰菜是一种适时的保健蔬菜
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广东省博罗县发生非洲猪瘟疫情

农业农村部新闻办公室12月25日发布，广东省惠州市博罗县发生非洲猪瘟疫情
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东莞饭堂承包食堂承包方式

广东佳裕餐饮管理服务有限公司是一家专业承包大中型企事业单位、工厂、学校食堂、快餐承包配送为主，兼营蔬菜粮油农副产品批发配送、厨房专业设计，承办工厂年终聚餐、尾牙宴席等服务公司。
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蔬菜富含纤维，生吃最有营养！

蔬菜在我们的生活中是很常见的食物，蔬菜含有非常多的维生素，直接生吃蔬菜更是保留了蔬菜的营养成分，那么，哪些蔬菜适合生吃呢？
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