员工饭堂承包分享可乐不宜多喝

可乐对身体是有一定影响的，和适量的是可以的，但不能多喝。可乐不宜多喝，喝多了主要容易患以下疾病。

1、哮喘

可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。

2、肾问题

可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。

3、糖过量

喝完可乐20分钟后，血糖浓度上升，刺激胰岛素分泌。40分钟后，咖啡因完全吸收，血压上升，使人困倦。

4、肥胖

可乐中过量的糖会导致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等

5、导致蛀牙

可乐中的a糖和酸易溶解牙釉质，导致蛀牙。

6、生殖问题

可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

7、骨质疏松

可乐中大量的磷酸会夺走身体中的钙，造成骨质疏松。

8、糖尿病

研究显示，喝更多可乐的人，患2型糖尿病的风险会提高80％。

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